宝宝上火了怎么办

　　碰到宝宝上火的情况，妈妈首先应坚持母乳喂养，因为母乳中富含营养物质和免疫抗体，可增强呼吸道抵抗力，防止宝宝上火;平时应多给宝宝喂些白开水，四个月的宝宝在加辅食时，可适量添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物，六个月的宝宝可适当补充富含纤维素、新鲜蔬菜、水果等食物;同时养成宝宝良好的饮食习惯。就保暖而言，宝宝穿得也不宜过厚，要适当加减衣服。

　　一般情况下，我们对宝宝的饮食也要多注意，如多吃一些清火的蔬菜，如白菜，芹菜，莴笋，茄子等。切记忌辛辣，油腻，高卡路里的食物，要注意给宝宝少吃辛辣的食物，如大葱，辣椒，胡椒，肉类，巧克力和高卡路里的食物，如油炸食品。果子不仅营养丰富，而且能帮助消化，经常让孩子多吃果子，尤其是应季水果，对宝宝的生长和发育有益。也可以用水果做可口的水果沙拉，以吸引儿童。

　　此外还应养成宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时还在清理肠道、排除废物等。如宝宝不喜欢喝白开水，可以加些白糖或果汁类的东西。起居室要保证宝宝有充足的睡眠，因为睡眠不足或睡眠质量差，引起上火。也要注意保持室内环境清新，让孩子保持愉快心情。另外还要考虑劳逸结合，切勿让孩子过度疲劳。

羊奶粉,宝宝上火相关问题

• 问：新西兰进口奶粉有什么？
  答：羊奶粉是由羊奶制成，与牛奶粉的营养成分类似，当宝宝在进行营养补充时，羊奶粉也是不错的选择，羊奶粉在肠胃中停留时间相对较短，所以也不容易上火，其中倍恩喜含有多种营养元素对宝
• 问：倍恩喜羊奶粉膻味大吗？给宝宝用会不会不习惯
  答：我闺女是二段的时候开始喝的倍恩喜，羊奶的膻味是比较小的，口感也很顺滑，就我女儿而言还是蛮爱喝的。
• 问：倍恩喜的配方有添加益生菌吗
  答：有的，他家配方里添加了FOS+GOS
• 问：倍恩喜羊奶的纯羊乳蛋白对宝宝有好处吗？和普通羊奶有什么差别？
  答：因为羊奶资源比牛奶稀少，价格比牛奶贵，不是纯羊乳蛋白的羊奶里就会添加一些非羊乳蛋白成分，比如说牛乳蛋白。像他家就是不添加非羊乳蛋白，只有纯的羊乳蛋白的。还是比较放心。
• 问：进口羊奶粉多少钱?
  答：　　进口羊奶粉多少钱?相比牛奶粉，羊奶粉在国内的发展要晚许多，但是近几年发展却非常迅速，羊奶粉在母婴市场备受关注，成为很多宝妈的首
• 问：宝宝喝了奶粉过敏怎么办？是要换奶粉吗？
  答：我觉着吧，首先要排查的就是宝宝过敏的原因，之前因为进口奶粉比较贵，我妈就给我宝宝买了一罐普通的奶粉，之后宝宝就出现了过敏症状，后来才知道是因为宝宝年龄小，免疫系统还未完全